第一卷 第18章 刘海说他跑不完 (第2/2页)
　　
　　肖龙腾把鞋子放回他脚边。
　　
　　“换袜，压鞋带，缩步幅，只改这三样。”
　　
　　陈景行举手。
　　
　　“肖哥，那我改啥？”
　　
　　“闭嘴。”
　　
　　“班长刚才也这么说。”
　　
　　“说明问题明显。”
　　
　　宿舍里终于有了点笑声。
　　
　　刘海也跟着笑了一下，很快又低头检查鞋带。
　　
　　肖龙腾把训练本递给他。
　　
　　“明早带上。”
　　
　　“记啥？”
　　
　　“气，腿，脚。”
　　
　　刘海听的半懂。
　　
　　“这也要记？”
　　
　　“要。”
　　
　　熄灯号响后，宿舍安静下来。
　　
　　刘海把那双鞋子放在床边，鞋带尾端压的很平。
　　
　　第二天起床号还没响，走廊值班灯还亮着。
　　
　　第一个下床的，是刘海。
　　
　　动作不快，但没乱。
　　
　　肖龙腾已经站在床边，没背包，只拿小本和笔。
　　
　　陈景行睁开眼，迷迷糊糊坐起来。
　　
　　“我是不是自愿来着？”
　　
　　李磊已经穿好鞋。
　　
　　“你昨晚说真心进步。”
　　
　　陈景行揉了把脸。
　　
　　“真心有时候也想赖床。”
　　
　　门外，王大山的嗓门压着。
　　
　　“出来登记。”
　　
　　到楼下时，王大山站在操场边，手里拿着登记本。
　　
　　“今天不拼快。”
　　
　　王大山把笔夹在本子上。
　　
　　“四百米一组，最多五组，跑完报状态，谁逞强，谁滚回宿舍。”
　　
　　肖龙腾接过记录本。
　　
　　“每组结束，十五秒呼吸次数，腿部状态，脚部状态。”
　　
　　陈景行举手。
　　
　　“报告，我数学不好，十五秒怎么算一分钟？”
　　
　　李磊接的很快。
　　
　　“乘四。”
　　
　　陈景行叹气。
　　
　　“你们别把加练搞的跟考试一样行吗？”
　　
　　王大山抬了一下下巴。
　　
　　“你可以不算，直接加练到会算。”
　　
　　“报告，我突然会了。”
　　
　　第一组，刘海起步又急。
　　
　　跑到两百米，肩膀开始往上顶，手也抓紧了背包带。
　　
　　肖龙腾压在旁边。
　　
　　“短步。”
　　
　　刘海听见了，可身体还在追前面。
　　
　　最后一百米，他气断了两次。
　　
　　四百米跑完，刘海弯腰就想撑膝盖。
　　
　　“站直。”
　　
　　肖龙腾翻开本子。
　　
　　“十五秒，数。”
　　
　　刘海喘着报数。
　　
　　“三十八。”
　　
　　“腿。”
　　
　　“小腿紧。”
　　
　　“脚。”
　　
　　“后跟疼。”
　　
　　肖龙腾记下：第一组，起速快，后程乱，后跟疼。
　　
　　第二组，刘海怕快，步子缩的太碎。
　　
　　背包晃的比第一组更厉害。
　　
　　陈景行看着急了，差点喊出来。
　　
　　李磊一把拽住他袖子。
　　
　　“别乱喊。”
　　
　　第二组结束，刘海呼吸三十五次。
　　
　　数字少了，人却更难受。
　　
　　“脚麻。”
　　
　　肖龙腾把本子合上一半。
　　
　　“步子太碎，脚下没推力。”
　　
　　刘海急了。
　　
　　“那到底大还是小？”
　　
　　“不追人，追声。”
　　
　　第三组开始前，肖龙腾站到他左侧半步。
　　
　　“听我的脚。”
　　
　　刘海点头。
　　
　　“左。”
　　
　　两人起步。
　　
　　“吐气。”
　　
　　“呼……”
　　
　　“再吐。”
　　
　　刘海跟着做。
　　
　　陈景行和李磊没喊，也跟上了队尾。
　　
　　四个人绕着跑道跑完一圈。
　　
　　这一次，最后五十米没乱抢的，是刘海。
　　
　　停下后，他喘气很重，但能完整报数。
　　
　　“二十九。”
　　
　　肖龙腾记下。
　　
　　“腿。”
　　
　　“小腿紧，能受。”
　　
　　“脚。”
　　
　　“后跟疼，没麻。”
　　
　　陈景行凑过来。
　　
　　“肖哥，给我也记一个，我觉着我喘的很有层次。”
　　
　　肖龙腾翻页。
　　
　　“报。”
　　
　　陈景行还真认真数了。
　　
　　“三十二，腿酸，嘴累。”
　　
　　王大山在远处骂过来。
　　
　　“嘴累就缝上！”
　　
　　陈景行把后半句咽了。
　　
　　李磊也递过自己的本子。
　　
　　“我右脚后跟磨偏，想记。”
　　
　　肖龙腾点头。
　　
　　“记。”
　　
　　第四组，四个人一起跑。
　　
　　速度不快，队形比第一组顺。
　　
　　刘海还是最后一个，但没被甩开。
　　
　　陈景行想回头，被李磊提醒。
　　
　　“看前面。”
　　
　　“行，你现在真有副班长味了。”
　　
　　“跑。”
　　
　　第四组结束，刘海报数二十八。
　　
　　他自己先愣了一下。
　　
　　“我……没那么乱了。”
　　
　　肖龙腾把数字写上。
　　
　　“明天继续。”
　　
　　刘海点头，这次没结巴。
　　
　　操场另一边，周正国拿着记录夹走到王大山身旁。
　　
　　“你不表扬两句？”
　　
　　王大山翻着登记本。
　　
　　“表扬早了，晚上就敢给我翘尾巴。”
　　
　　周正国看了一眼记录。
　　
　　刘海，四组四百米。
　　
　　肖龙腾，记录组训，未替跑。
　　
　　陈景行、李磊，自愿参加。
　　
　　周正国在自己的本子上添了几笔。
　　
　　“刘海昨晚压力大，我列个关注。”
　　
　　王大山马上抬头。
　　
　　“别给他贴病号签。”
　　
　　“写压力大，怕拖累集体，不写病号。”
　　
　　“那行。”
　　
　　周正国又翻了一页。
　　
　　“肖龙腾这个办法，可以留。”
　　
　　王大山哼了一声。
　　
　　“他就会这些细活。”
　　
　　周正国收起笔。
　　
　　“这话要是让陈飞听见，他今晚睡不着。”
　　
　　王大山把登记本合上。
　　
　　“他睡不睡，关我啥事。”
　　
　　起床号响起，操场上的人多了起来。
　　
　　一班回宿舍整理内务。
　　
　　刘海坐到床边，把昨晚那页训练本翻出来。
　　
　　目标栏里原本写着两个字。
　　
　　跑完。
　　
　　肖龙腾站在旁边。
　　
　　“划掉。”
　　
　　刘海愣了一下。
　　
　　“不写跑完？”
　　
　　“跑完只算到终点。”
　　
　　肖龙腾把笔递给他。
　　
　　“不掉队，才算跟班一起到。”
　　
　　刘海握住笔，把跑完两个字划去。
　　
　　李磊把自己的小本也拿出来，在旁边写下同样的字。
　　
　　五公里目标——不掉队。